Einzelbegleitungen von Erwachsenen
Ein Verlust kann eine tiefe innere und äussere Leere ins Leben bringen.
Nichts ist mehr wie zuvor. Sie fühlen sich erschöpft und ausgelaugt, und selbst kleine Dinge im Alltag kosten viel Kraft. Immer wieder kommen Sie an Ihre Grenzen.
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Vielleicht fragen Sie sich: Wie kann ein Leben ohne diesen geliebten Menschen weitergehen?
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Der Verlust eines geliebten Menschen bringt oft Krisen, Gefühlschaos und grosse Belastung mit sich. Was zurückbleibt, ist häufig eine tiefe Wunde. Trauer braucht Zeit und Kraft. Sie kann überwältigend sein und gleichzeitig ein Weg, den Verlust in das eigene Leben zu integrieren.
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In der Begleitung unterstütze ich Sie dabei,
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• Ihren Gefühlen Raum zu geben und diese auch aushalten zu können
• Wege zu finden, den Alltag Schritt für Schritt wieder zu bewältigen
• eigene Ressourcen zu entdecken und im Alltag zu nutzen
• Antworten auf belastende Zukunftsfragen zu finden
• Schuldgefühle und schwierige Gedanken einzuordnen
• den Verlust durch Erinnerungsarbeit und Rituale in das eigene Leben zu integrieren
• auf Wunsch im Rahmen einer Dignity Therapie einen würdevollen Rückblick auf das eigene Leben oder das Leben eines nahestehenden Menschen zu gestalten
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Wenn Sie sich bereit fühlen, Unterstützung auf Ihrem Weg der Trauer anzunehmen, stehe ich Ihnen gerne zur Seite.
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Vor einem ersten Treffen biete ich ein kostenloses, unverbindliches Erstgespräch an. Dabei können wir Bedürfnisse, Erwartungen und offene Fragen klären.
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Die Begleitung kann – je nach Wunsch – in meinem Raum in Worb, bei Ihnen zuhause oder bei einem Spaziergang in der Natur stattfinden.
Kosten
120 CHF pro Stunde
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